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茄子能去斑么

茄子能去斑么

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茄子能去斑么

建议:可以祛斑、茄子、又名落苏、有青茄、白茄及紫茄三种、性能相同 茄子内含维生素A、B1、B2、C及脂肪和蛋白质等、但经科学试验、茄子含有丰富的维生素P、每公斤茄子含维生素P达七千二百毫克、在大众化降食物的蔬菜中、可谓出类拔萃维生素P能增强人体细胞间的粘着力、降低胆固醇、可保持微血管的坚韧性、多吃茄子、对老年人的血管硬化有抑制作用、同时在食疗上有降低高血压、防止微血管破裂的特殊功能 美国医学界在降低胆固醇十二法中、茄子荣居榜首其实、茄子不仅能降低胆固醇、高血压、软化血管、而且还含有抗癌的成分 现代科学已知茄子含有龙葵素、龙葵素能抑制消化系统肿瘤的增殖、因此、防治癌症专家建议、茄子可作为癌症病人常用的食物 茄子在食疗上的价值不止上述、还能防止咯血、老人斑、坏血症、对痛风患者也有一定的效用 茄子的吃法、最好不用油炒、可将茄子洗净切开裂缝放于饭锅中蒸熟、取出、拌入姜末、葱花、蒜泥、麻油、稍加醋和酱油拌食、也是一道色、香、味俱全的佳肴、也是中老年人养生保健的降菜 当然、立秋以后最好不要吃茄子、民间一直传有秋落苏有毒之说、目前、这一理论还未能破解、特此告知