杏仁怎么吃最好
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杏仁可以生吃或者是盐烤着吃，这样不仅能去除杏仁内异物，还可以起到生津止渴的作用，在咳嗽的时候可以吃杏仁或者是用杏仁泡水喝，都能起到润肺和止咳的作用。
可以在煲汤的时候放杏仁能预防上火，对咽喉干痒和肺部不适的症状都有很好效果。平时要多吃有清热降火效果的食物，这样也可以调理身体。
杏仁怎么吃最好
Simone
发布于 2024-07-21 13:18:03
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