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清炒山药

清炒山药

的有关信息介绍如下:

清炒山药

1

山药去皮,放清水中冲洗干净。

2

将山药斜切成片,适量胡萝卜切片,放入水中。

3

锅中烧开水,放少许盐。

4

放入山药和胡萝卜,放少许白醋,开锅煮30秒。

5

捞出投凉。

6

炒锅加油烧热,放入蒜蓉炒出香味。

7

放入山药和胡萝卜,翻炒片刻,放入盐。

8

放入鸡精,快速希翻炒。如果油放的太少,山药极易粘锅,可少加点水。

9

山药焯过水,翻炒入味即可,不要炒的时间太长,丧失脆感。

10

成品。口感脆嫩,美味可口。

1、清洗、切片过程中,全程不离水,防止山药氧化。

2、焯水30秒即可,过久导致不脆。

3、急火快炒。

来自 美食天下 小洞天 的作品

使用的厨具:炒锅

所属分类: 热菜家常菜快手菜午餐晚餐