眼睛100度怎么恢复

眼睛100度怎么恢复

眼睛100度怎么恢复需要结合实际情况决定。

1、如果眼睛近视100度是假性近视，每天做眼保健操，对眼睛进行热敷，促进局部血液循环缓解眼疲劳改善假性近视。

平时通过转眼的方法也能够改善假性近视，可以让眼睛眼球上下左右的移动，然后顺时针、逆时针的旋转。

在工作或学习一段时间后，向远处绿色的树木眺望，也能够放松眼睛促进视力的恢复，如果需要看远处的东西，就需要佩戴近视眼镜进行矫正。

2、如果眼睛的度数是真性近视，并且眼睛的度数还在增长，则需要到医院做全飞秒激光手术治疗，利用激光削薄角膜改变眼睛的屈光度，达到治疗近视的效果。

但做激光手术的前提条件是年龄满18周岁，并且眼睛的度数在两年以上趋于稳定。

平时一定要注意用眼，减少看手机电脑等电子产品的时间，保持规律的作息习惯，不要在强光下或者昏暗的灯光下看书学习。