打呼噜怎么治疗最好

打呼噜怎么治疗最好

打呼噜怎么治疗最好，建议是要根据个人的情况来选择合适的治疗方法才比较好，主要包括改变睡眠姿势、手术治疗、减肥处理、吸氧处理等。

打呼噜可能是由于睡眠姿势不正确所造成，或者是使用的枕头比较高所引起。

在晚上睡觉的时候要选择高低合适的枕头，还应尽量保持右侧卧位睡觉，可以减轻心脏的负荷，也能减少打呼噜的情况。

如果是由于腺样体肥大所导致，就需要通过腺样体摘除手术治疗。

对于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻部疾病，病情严重的也需要通过局部切除病灶手术来改善。

打呼噜也不排除是身体过于肥胖因素所致，一般需要合理减肥控制好体重，才能减少体重，要尽量避免吃高热量以及高脂肪食物，还应多做一些体育锻炼。

打呼噜病情比较严重，可能会造成呼吸暂停综合征，一般需要通过正压通气呼吸机来辅助治疗。

由于每个人的病情原因是不一样的，所以采取方法也会不同。