红糖姜水的功效与作用怎么煮

红糖姜水的功效与作用怎么煮

红糖姜水预防风寒性的感冒、暖宫等功效，将生姜切片后加入红糖和清水，即可熬制。

红糖姜水适合受凉引起的风寒性感冒患者。可以发汗驱寒，作用比较温和，能起到驱寒邪的疗效。如果由于饮食或生活习惯等原因，造成宫寒的症状，红糖姜水可以使经血通畅，改善痛经。建议手脚冰凉的患者冬天可以多饮用红糖姜水。