颈椎病的食疗方法-百问十二

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颈椎病的食疗方法

颈椎病患者宜吃高蛋白有营养的食物。

维生素和矿物质含量丰富的食物;

宜吃高热量易消化的食物,比如牛奶、鸡蛋、苦瓜、黑芝麻等,这些都是营养富含钙质的食物,如苹果、西红柿、瘦肉等；还应多吃富含钙质的食物，如鸡蛋、牛奶等；不宜吃油腻辛辣的食物，饮食做到低盐、低脂。

这些都是营养富含钙质的食物,建议早晚食用,热饮为佳,不易过多。

忌食油腻难消化的食物;

忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物;忌吃高盐高脂肪食物,比如:辣椒、猪油、冬瓜、刺激性的调味品。