排泄物有血

排泄物有血

从你所提供的信息来看（因为不知道你年龄及大便带血的性状），推测还是痔疮或肛裂，肛裂是一种常见的肛管疾病，由于大便秘结、排便太过吃力引起肛门皮肤裂损。这种情况下出现的出血常为鲜红色，量较少常挂于干硬大便的一侧，大便后肛门出现周期性痛疼.如果是这样就不必太过担心。指导意见主要从生活饮食及习惯上调整就可以了

1、勿蹲马桶太久每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。

2、清洗干净当你排便完毕。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。

3、勿长时间端坐不动不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。4忌刺激之物。烟酒或剌激性食品可加重肠粘膜充血水肿，使便血加重，故便血的患者治疗期间应忌烟酒，宜食清淡易消化食品。可适当服用蜂蜜泡水润肠通便。可以多吃绿色茎叶蔬菜，其中的膳食纤维可以软化大便，使大便成形。促进肠道蠕动。从而从生活上改善你的排便习惯。