怎样让自己变美变漂亮

怎样让自己变美变漂亮

怎样让自己变美变漂亮？

1、早晚洗脸，用凉开水，在水里加一勺醋，一点盐，这样会比以前变得更嫩白，皮肤变得更细腻。

2、过了20岁，很多人脸上就出现毛孔粗大问题，每天清早空腹喝一杯蜂蜜水，外加一勺花粉。长期坚持，毛孔会变小很多，再配合毛孔收缩水使用。

3、每天喝杯新鲜柠檬片泡的水，不仅肠道通畅，而且皮肤也会变好。

4、洗完脸后不要用毛巾擦干，而是用手拍干，这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸。

5、淘米洗脸，要使用第二次的淘米水，可以把水存到瓶子里，早晚拍到脸上按摩一两分钟后再拿水冲洗，洗完皮肤更滑。

6、土豆片贴脸，比较薄的新鲜土豆片哈，对皮肤很好，土豆片一定要新鲜的，这样淀粉多，然后切3～5毫米的片贴在脸上或者有局部长痘痘的，贴十分钟左右换一次，皮肤不会泛油光。

7、经常和银耳粥。银耳加水煮至粘稠状，每天喝一碗，补充胶原蛋白，不比猪蹄差呢。可以根据自己的喜好加红枣、枸杞、莲子、冰糖等。

8、注重防晒，防晒对美白、抗衰有着重要的作用。

9、经常瞪眼睛是可以把眼睛变大的，别总眯眯眼看东西。尤其是戴眼镜容易让眼睛变小。

10、不要熬夜，熬夜会破坏肤质，影响新陈代谢，导致内分泌失调，然后爆痘。

还会扰乱人体的生物钟，白天的精力就会减少，昏昏沉沉的没有朝气。

11、多喝水，注意饮食不要太过油腻、辛辣、刺激。

12、不要驼背！驼背让人没气质，改善你的厚肩膀。肩颈对一个人的气质影响太大。

13、头发要求内外养兼修。内养，就要多吃黑芝麻，每天一匙。

14、瘦身，一次成功的瘦身等于一次完美的整形手术。

综上所述，想要变美，变漂亮需要像读书一样用功，首先，先减肥，让自己一直保持合适的体重。

其次是体型，可以通过体型操来改善某一个部位的优美度，不管是走路还是坐下，一定不要驼背，穿合适的鞋子，注意搭配，长期注重自己的外在改善，一定能看得到效果。