喝多维高钙奶粉好处和坏处有哪些

喝多维高钙奶粉好处和坏处有哪些

喝多维高钙奶粉的好处主要包括补充营养、增强体质、促进生长。喝多维高钙奶粉的坏处主要包括诱发消化不良、诱发肾结石，需要注意平时护理。

1、好处：多维高钙奶粉含有较多的蛋白质、氨基酸、钙元素等成分，能够为身体补充所需要的营养，也可以辅助增强体质，促进身体的正常发育，对身体有一定的好处。

2、坏处：如果长时间喝多维高钙奶粉，可能会增加胃肠负担，诱发消化不良的症状。另外，频繁喝多维高钙奶粉，可能会使体内的钙元素摄入过多，增加得肾结石的概率。

在日常生活中，需要控制好多维高钙奶粉的饮用量，要在专业人士的建议下饮用。出现不适症状，要及时就诊。