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最近不想吃饭而且没什么劲不能专心

最近不想吃饭而且没什么劲不能专心

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最近不想吃饭而且没什么劲不能专心

最近不想吃饭而且没什么劲不能专心,考虑因为学习压力大导致植物神经功能紊乱指导意见

1、首先要心情开朗,多与人交流,放松自己,调节情绪

2、合理的安排学习和生活的比例,注意劳逸结合

3、养成良好的作息习惯,早睡早起

4、最后可以用药物干预,如营养神经的药物,谷维素、维生素B1、安定、安神补脑液等