适合女生的自我惩罚

适合女生的自我惩罚

先让她喝1L的水，然后让她穿上比她鞋码小两号的高跟鞋，最好8公分以上的，然后先让她站2小时，不能动，若动了就将她的高跟鞋脱掉，让她踮着脚站在地上，半个小时后，她将晕倒，再用冷水浇醒，接着找一面墙，大概于她胸部的高度差不多的高度上打进两个膨胀螺栓，一头用一根绳子穿上，再让她背靠墙半蹲，将绳子再她脖子处挤紧，脚踝处也是一样的打进四颗膨胀螺栓，让脚靠在墙上，这样她将只能半蹲在那儿，过三个小时，放下她，让她再穿上小两号的高跟鞋，将她的右脚踝与左膝盖系在一起被迫让她只用左脚站立，若站不稳，便从她脖子处系一根绳子，上接门梁，调整到她只能挺直身子站立的高度，她便只有用一只脚，死命地站着，因穿着高跟鞋，所以两个小时后，左脚便快废了，在换右脚，同理。然后的话，再把她的高跟鞋脱掉，两只脚分开一米的距离，两边分别用绳子固定在地上，再调整脖子上的绳索高度，使其为踮着脚站立的高度，这样便是脚分的很开还要踮着脚站的姿势，两小时后，将其放下。然后，把她的小腿和大腿绑在一起，再将她的膝盖着地，脖子上的绳子调整高度，她便只能用膝盖撑地的支撑自身体重，一小时后膝盖会麻掉，再让她起来，绳子解开，站起来摆一个飞燕的动作(即是单脚撑地，另一只脚向后深，身子前倾，双手平举与肩同高)，一小时，此刻她定已是全身乏力了后面就是随便拿个舞蹈姿势让她摆，最好是难度高点的，让她摆个一小时，她就定会受不了。注意前面的一些方法在使用时，不管她怎么求饶，或是她想上厕所都不予理会(因为开始时她已经喝了1L的水，过程中一定会憋尿，再可威胁她，说若要拉出来，叫她自己舔干净)，大汗淋漓也不要去擦。而后，她将一生服从于你。

可以罚自己跑步，练字等等，这些无论是男生或者女生都可以用来惩罚自己。但是要适量，因为身体会承受不住那么大的运动量。

惩罚犯错女孩的方法

现在很多家长既讨厌传统的棍棒底下出孝子的教育方法，又苦于如何惩罚现在的犯错屡教不改的孩子。本人对惩罚女生的方法，适宜女生的家规方面有深入研究。我提供的家规，惩罚方法既好用，有不会触犯法律（如体罚，虐待儿童等），而且不会留下残疾等永久性创伤，大家可以放心使用。

让她不穿内衣内裤，光着身子，只穿校服裤上学一天。虽然外人看不见，但在女生的羞耻心下，会让她一天都很紧张，肌肉始终紧绷。回家一放松，就会肌肉酸痛。而且校服裤的材质比较粗糙，直接贴着皮肤，轻则会瘙痒难忍，重则会刮伤表皮（但不会流血）。这个方法只能偶尔用，否则就没效果了。对处在青春期的女生效果极佳。

来来来，我来惩罚你