有什么好的去痘办法

有什么好的去痘办法

想要尽快去痘，可以饮用一些排毒祛痘茶，比如百合桃花茶、金银花绿豆汤、牛蒡枸杞排毒茶、肠道排毒花草茶、祛痘连翘茶等，能让痘痘尽快消退；还可以使用一些祛痘面膜达到目的，比如酸奶芦荟祛痘面膜、酸奶草莓祛痘面膜等。

经常熬夜，睡眠不够；经常吃高油、高脂、高糖食物，饮食结构不合理；选择的护肤品不适合自己的肤质，不恰当的保养等，都可能会导致痘痘频繁的出现。这会影响到人们的外部形象，有时还会让人产生自卑心理，需要采取一些措施让痘痘尽快消退，那么，有什么好的祛痘方法呢？

一、饮用排毒祛痘茶

1.百合桃花茶

把桃花放到锅中，加上适量的水浸泡30分钟，再放入百合煮开后饮用，可以起到清心润肺、去内热、排肠毒的作用，对于肝郁气滞引起的痘痘有很好的治疗效果。

2.金银花绿豆汤

把金银花煎水、去渣，和绿豆一起炖煮，一直到绿豆煮烂，再加入适量的红糖搅拌均匀，吃豆喝汤，可以起到解毒消炎的作用，对于脸上频繁出现痘痘，尤其是痘痘还伴随着发炎、红肿等不适症状，有一定的治疗效果。

3.牛蒡枸杞排毒茶

车前子可以排毒消炎，牛蒡可以清除体内的尿酸和肝脏、肾脏中的毒素，枸杞有美容养颜的功效。

把牛蒡、枸杞、车前子一起放到壶中，用开水冲泡代茶饮用，不但可以有效的祛痘，还能让皮肤变得越来越好。

4.肠道排毒花草茶

把洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫罗兰等放入锅中加水煎煮，大火煮开后，再用小火慢煮10分钟后代茶饮用。

可以有效的排除肠毒，改善胃气，对痘痘的防治有一定的效果。

5.祛痘连翘茶

用茯苓、白茅根、连翘、甘草、生地等中药加水煎煮后代茶饮用，可以清热解毒、消炎消肿，对于肝火旺盛、油脂分泌过多等原因导致的痘痘、口臭等有一定的治疗效果。

二、使用祛痘面膜

1.酸奶芦荟祛痘面膜

把新鲜的芦荟去皮、榨汁，与酸奶混合，再加入适量的面粉，搅拌成糊状涂抹在脸上，等待15~20分钟后再用清水洗净，可以起到祛痘、淡斑的作用。

2.酸奶草莓祛痘面膜

把新鲜的草莓洗净榨汁，与酸奶混合，并加入面粉搅拌成糊状，敷在脸上15分钟左右用清水洗净，也可以达到去痘去痘印的目的。