钙片的作用与功效

钙片的作用与功效

钙片通常能起到补充蛋白、促进骨骼发育、预防骨质疏松等，建议要根据专业医师指导适当的使用钙片。

1、补充蛋白：适当的使用钙片，能够促进牙齿和骨骼发育，同时还能够补充身体流失的蛋白质，增强体质。

2、促进骨骼发育：在生长时期适当的补充钙片可以促进骨骼发育，能够使身高得到改善。

3、预防骨质疏松：老年人也可以适当的在医生叮嘱下使用钙片，能预防出现骨质疏松等症状发生。

除此以外还可以促进大脑发育等，建议根据自身的情况来用钙片调理身体，避免盲目的用药，以免产生不良反应。