Simone锌镁片的功效与作用
的有关信息介绍如下：
锌镁片具有提高睡眠质量、缓解肌肉疲劳以及提升免疫力的功效与作用，属于保健类药品。
1、提高睡眠质量：锌镁片的主要成分为锌、镁、维生素等营养物质，其中镁元素对于肌肉、神经等具有重要作用，对中枢神经有镇静作用，适当吃锌镁片可以改善、提高睡眠治疗；
2、缓解肌肉疲劳：锌、镁可以缓解肌肉疲劳，缓解无氧运动引起的肌肉酸痛等不适感，也可以帮助肌肉损伤的恢复；
3、提升免疫力：锌镁片中含有的营养物质，可以为机体提供营养，适当吃有助于身体健康，还可以起到辅助提升免疫力的作用。
需要注意的是锌镁片属于保健类药片，并不能代替药物治疗，同时也不能自行盲目用药，建议使用前先咨询相关医生，符合用药标准后，再在医生指导下规范使用，以免引起药物不良反应，反而不利于身体的健康。
