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婴儿补充DHA

婴儿补充DHA

的有关信息介绍如下:

婴儿补充DHA

宝宝需要补充dha,并且可以从母乳、鱼、坚果类食品中摄取。dha中含有高度不饱和脂肪酸,它们能够促进婴儿大脑发育和视觉发育。

1、宝宝出生后,可以通过母乳来摄取dha,母乳中的dha会逐渐减少,宝宝可以吃鱼汤、鱼油等来补充dha。

2、在花生、瓜子、腰果、开心果中,也含有dha,可磨成粉,加入宝宝的烂米粥中。

3、孩子要补充维生素和微量元素,多吃些蔬菜和水果。