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火龙果的营养

火龙果的营养

的有关信息介绍如下:

火龙果的营养

其营养价值如下:

一、防止血管硬化,由于火龙果中含有花青素,而花青素能有效地预防血管硬化,而且还能预防心脏病;

二、美白养颜,因为火龙果含有丰富的维他命C,能起到美容养颜、润肤亮肤的功效;

三、减肥瘦身,因为它能非常有效地降低血糖,促进减肥,从而达到减肥瘦身的效果。