Simone增加免疫力的保健品
的有关信息介绍如下：
你好，根据你讲的情况，增强免疫力的保健品比较多，如补充蛋白质的有牛初乳，蛋白粉，补充微量元素的有硒酵母片等，补充维生素的有维生素C片，维生素B片等。
增强免疫力，最主要通过饮食上全面均衡，运动坚持适度，睡眠规律充足，少熬夜，少久坐，戒烟戒酒等不良生活方式，通过加强营养，多吃肉，蛋，牛奶，蔬菜，水果，每周运动2到3次，每次半小时到一小时，选择适合自己的运动，长期坚持安排好作息时间，保证充足的睡眠，保持愉快的心情，这些均可以增强免疫力。
希望我的建议能帮助到您。
