肾结石吃什么蔬菜

肾结石吃什么蔬菜

肾结石患者可以进食含有镁的蔬菜、含有钾的蔬菜、含有维生素A的蔬菜、含有维生素B6的蔬菜、草酸含量低的蔬菜等，肾结石患者可以通过药物或者手术治疗将肾结石排出体外。

1、含有镁的蔬菜：如果肾结石患者缺乏镁元素，会增加草酸钙肾结石形成的风险，适当补充镁可降低草酸钙肾结石形成的风险，可以多摄入冬菜、宽菜、辣椒、蘑菇等蔬菜。

2、含有钾的蔬菜：钾元素有利于减少尿钙的排泄量，尿钙浓度下降对于预防肾结石比较有利，所以肾结石患者可以进食西红柿、土豆、菠菜、山药等蔬菜。

3、含有维生素A的蔬菜：维生素A是维持尿道内膜健康所必需的物质，有助于防止结石复发，若缺乏维生素A，会增加患有肾结石的风险。因此患者应补充富含维生素A的蔬菜，如胡萝卜、西兰花、菠菜、冬瓜等。

4、含有维生素B6的蔬菜：充足的维生素B能避免草酸前体形成草酸，肾结石患者可多进食胡萝卜、土豆、红薯等蔬菜。

5、草酸含量低的蔬菜：比如萝卜、生菜、花菜、黄瓜、南瓜、卷心菜等，能够减少草酸盐结石的生成。

肾结石患者应及时去医院的泌尿外科就诊，进行尿液检查、血液检查、24小时尿定量分析等，遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠颗粒、乙酰唑胺片等药物治疗，或者进行体外冲击波碎石治疗。尿酸结石患者平时不宜食用含嘌呤高的食物，如动物内脏、干豆、肉汤等，而且应限制浓茶、菠菜、巧克力等食物的摄入。