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鸽子蛋营养高吗

鸽子蛋营养高吗

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鸽子蛋营养高吗

鸽子蛋的营养价值比较高,其中含有大量的优质蛋白质,还含有一定量维生素以及微量元素,特别是维生素B2,是鸡蛋维生素B2含量的两倍。

鸽子蛋属于一种老少皆宜的保健食物,不仅可以起到补血的作用,还可以让皮肤细胞的活力得到改善,血液循环也会进一步加快。