明矾泡脚

明矾泡脚

1明矾泡脚可以赶走汗脚

汗脚的人因双腿长时间处在潮湿的环境中，很容易感染真菌而诱发脚气。

汗脚与汗腺功能旺盛有关，这是由个人体质决定的。

对付汗脚的有效方法是用明矾水泡脚，因为明矾具有收敛作用，可减少汗液的分泌。

具体方法是，每天临睡前在泡脚水中加入明矾3-6克(药店可买到)，待明矾融化后泡脚10-15分钟，每晚一次，连续泡脚5-6天可缓解汗脚症状。

汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的纯棉袜，而且最好穿五趾袜，这样能吸收掉趾缝间的汗水，可更好地保持足部通气、干爽。

袜子洗干净后一定要在太阳下晒晒，可以有效杀菌。有垫鞋垫习惯的人，最好也选纯棉的鞋垫。

另外，鞋也要保持干爽。

如用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭，既能除潮又能祛除异味。

不要穿着一双鞋总不换，夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。

2明矾泡脚的作用

明矾为一种矿物质中药，性味酸涩，寒，有毒，故有抗菌作用、收敛作用。

明矾外用能解毒杀虫，燥湿止痒;内用能止血，止泻，化痰。

其主治病症有中风，癫痫，喉痹，疥癣湿疮，痈疽肿毒，水火烫伤，口舌生疮，烂弦风眼，聤耳流脓，鼻中息肉，疮痔疼痛，崩漏，衄血，损伤出血，久泻玖痢，带下阴痒，脱肛，子宫下垂等。

鉴于明矾的各种功效，所以使用明矾泡脚也是有一定物理治疗作用的一种保健方法。

使用明矾泡脚的作用，主要是起到止汗、解毒、杀虫的功效。

明矾对皮肤有收敛毛孔的作用,所以可减少汗液的分泌。

如果想通过用明矾水泡脚，可以在每天临睡前，在泡脚的水中加入明矾3-6克，待明矾溶化在水中以后，泡脚10-15分钟。

这样下去，坚持每晚泡一次，一般5-6天以后就可以缓解汗脚的症状的。

3明矾泡脚用量

中药明矾，其功效作用主要有消痰，燥湿，止泻，止血，解毒，杀虫等。

日常生活中我们可以使用明矾进行泡脚，是能起到减少汗液滋生真菌的止汗功效的。

不过，泡脚的时候也要注意明矾用量的多少。

明矾泡脚，可在泡脚热水中加入明矾10-15克左右即可,待明矾全部溶化于水中后，就可以在水温适宜的情况下泡脚15-20分钟了，时间的长短也可按照个人的喜好而定。

一般情况下，每晚坚持如此泡脚一次，连续泡5-6天为一疗程，那么有汗脚的症状很快就有所改善的了。

另外就是，用明矾水泡脚的时候，水量以浸过脚面为宜，不需要加太多的水，而且要控制好水温，不能太烫也不能太凉。

当然，使用明矾泡脚作为一种保健方式，最重要的是贵在坚持，半途而废是见效不大的。

4明矾泡脚的注意事项

明矾泡脚虽然是一种不错的保健方式，但是，用明矾时也是有一定的注意事项的，一起来了解一下吧。

因为明矾是矿物明矾石经加工提炼而成的结晶，主要化学成分为十二水合硫酸铝钾。

所以，并非所有人都适合用此方法进行泡脚的，皮肤容易过敏的人群需要谨慎采用，特别是老人和小孩更要慎用。

另外，有些人遵循重复利用的“好习惯”，跑完脚的水放置到第二天后又继续加入沸水重复使用。

虽然这样未必不可，但建议最好是每次泡脚每次用活水，否则放着明矾的水会发酵而发霉变质的。

另外，由于明矾有一定的毒性，有人担心用明矾水泡脚会对身体有毒害作用。

其实这问题是不大的，一般不会有事，更不会中毒入血液的。

明矾水泡脚是可以较长时间的应用的，只要加入的明矾适量即可。

不过短期内止汗不明显的话，就不要用了，换种方式使用明矾擦拭也是可以的。

平时还要注意饮食的清淡的，可以通过吃些营养神经药物或中药改善汗脚的症状。

5明矾泡脚副作用

明矾泡脚对身体没有什么危害，因为局部的外用药不会进入血循环。要过于担心啊，没有什么危害的，不过只是泡脚对于治疗汗脚效果不会很好的，很容易复发。

中医认为,手脚多汗是因脾胃功能失调引起的,...白矾水烫脚治汗脚 患汗脚症,冬季更严重,弄不好会冻脚。

在烫脚步水中加入白矾10一15克,待白矾溶化水中后,在水温适宜的情况下烫脚 。