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绿豆海带排骨汤的功效

绿豆海带排骨汤的功效

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绿豆海带排骨汤的功效

绿豆味甘性凉,有清热解毒,消暑利尿,平肝明目,养胃消滞,润肠通便的功效,含有丰富的氨基酸、维生素和微量元素。海带味咸性寒,有软坚散节,利尿消肿,润燥化痰,含有丰富的海带多糖、氨基酸、维生素和碘等微量元素。