备孕吃什么叶酸
的有关信息介绍如下：
一般来说备孕的时候吃叶酸，斯利安叶酸就可以的。成分都是一样的。最好在饭前空腹吃，吸收效果比较好。
备孕的时候就可以吃，迟到怀孕后三个月或者整个孕期。
原因分析
因为叶酸可以预防孕妇贫血，需要叶酸制造正常的红细胞，降低胎儿的神经管畸形，怀孕中晚期的时候，对叶酸的需求量也比较大。
叶酸也可以预防胎儿其他缺陷。
建议
建议您备孕期间不要抽烟和喝酒，适当锻炼身体，提高身体抵抗力。多吃蔬菜和水果。预防感冒。
备孕吃什么叶酸
Simone
发布于 2024-07-12 14:05:08
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