神经衰弱怎么治好？

神经衰弱怎么治好？

神经衰弱的治疗以心理治疗、生活调节、药物治疗为主，药物治疗主要包括抗焦虑、抑郁药物。

神经衰弱的患者应在心理医生指导下，正确认识疾病的实质，消除顾虑，定期与专业医生沟通，树立正确的理念、积极的生活、工作态度，同时可以服用营养神经的药物进行治疗，比如维生素B1、维生素B12、谷维素等等。

如果出现比较严重的焦虑和抑郁的症状，还需使用抗焦虑和抗抑郁的药物治疗，比如选择性5-羟色胺（5-HT）再摄取抑制剂类抗抑郁药：氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰等。平时工作的时候应劳逸结合，可以在休息时间听些舒缓的音乐帮助改善紧张的状态，缓解精神的压力。晚上睡觉前，可以喝杯热牛奶助眠，保证有较好的睡眠质量，如果共病睡眠障碍，可以服用苯二氮?

类：氯硝西泮、地西泮等，具有明确的抗焦虑障碍、改善睡眠等作用，安全性较高，被广泛使用。