戒烟最难熬的是哪几天

戒烟最难熬的是哪几天

戒烟出现戒断症状，最难熬的是戒烟第10-14天，此时需要坚定的意志，可以使用戒烟药物协助。

戒烟对于很多长期吸烟的朋友来说，都是一个极具挑战性的话题，我们都知道对于烟龄比较长的朋友，戒烟会出现一些尼古丁的戒断症状，通常来讲这种症状多发生于戒烟的10-14天左右，当然也有一些患者可能延续的时间更长，戒烟之后可能会表现为情绪紧张或者说萎靡嗜睡等等。

戒烟除了有坚定的意志之外，我们现在对于一些长期烟草依赖的患者，我们也会有一些戒烟的药物，来协助您来改善在戒烟过程中的种种不适，最终达到成功戒烟的这样的目的，所以对于一些烟龄比较长的朋友，如果您自己尝试戒烟存在困难的话，建议您到各大医院的呼吸科戒烟门诊寻求专业医生的帮助，烟草对于人体的危害是很大的，除了呼吸系统之外，烟草对于心血管系统、对于生殖系统等等都会有不同程度的危害，因此尽早戒烟对于您的健康至关重要。