您的位置首页百科知识 颈椎保健枕有用吗? Simone 发布于 2024-06-24 11:15:31 522 阅读 颈椎保健枕有用吗?的有关信息介绍如下:颈椎保健枕有用。可以使颈椎处于正常的生理曲度,缓解颈椎的肌肉痉挛,纠正颈椎的失平衡状态,是指高度在6厘米到10厘米,软硬适中的健康枕,可以配合颈部的热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗,症状明显的口服或静滴消肿、止痛及营养神经药物。平时纠正长期低头或睡觉时候枕过高、过硬及过低枕头的不良习惯,进行颈部保健操锻炼和颈肩部肌肉功能锻炼,增加颈椎的稳定性,重度的需要进行椎间盘镜微创治疗或传统手术治疗。