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每天早上四五点就醒了是怎么回事

每天早上四五点就醒了是怎么回事

的有关信息介绍如下:

每天早上四五点就醒了是怎么回事

如果病人每天早上在四五点钟就醒了,首先考虑是由于神经衰弱的症状影响的,建议病人可以口服谷维素片以及维生素b1片进行调理,并且在平时生活中要养成良好的生活习惯。

但是还有一种情况是由于睡眠障碍的原因造成的。

因为病人在平时生活中工作压力过大,就会造成自己的心里紧张以及精神紧张的情况,因此造成睡眠不足以及睡眠障碍的情况,因此病人在平时生活中一定要注意及时休息。