您的位置首页百科知识 怎样让头发变密? Simone 发布于 2024-06-11 07:13:03 621 阅读 怎样让头发变密?的有关信息介绍如下:想要让头发变密,首先应调整好生活饮食习惯,生活中避免熬夜,不要给自己施加过大压力,应保持情绪稳定,可以多锻炼身体,适当晒晒太阳。饮食上多吃点含有钙铁锌等微量元素的食物,如黑芝麻、坚果类食物、鱼类等,并可以经常用木质梳子梳头,能促进头部血液循环,起到加快头发生长的效果。若伴有严重脱发症状,可以在确诊病因后对症治疗,如脂溢性脱发引起的,男性可以使用非那雄胺,外用米诺地尔处理。