您的位置首页百科知识

青少年补钙吃什么钙片好

青少年补钙吃什么钙片好

的有关信息介绍如下:

青少年补钙吃什么钙片好

青少年补钙吃碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等比较好。

1、碳酸钙片

碳酸钙片主要是由碳酸钙组成,在临床可以用于治疗骨质疏松、手足抽搐症等疾病。

青少年在医生的指导下服用碳酸钙片可以补充身体所需要的钙元素,有利于维持机体各组织细胞的正常生理功能。

2、葡萄糖酸钙片

葡萄糖酸钙片主要是由葡萄糖酸钙组成,具有补钙、促进骨骼发育等功效,可以用于治疗骨质疏松、佝偻病等疾病。

3、乳酸钙片

乳酸钙片主要是由乳酸钙组成,具有补钙的功效,可以用于预防和治疗钙缺乏引起的不适症状,比如骨质疏松、佝偻病等。

除了上述钙片以外,还可以吃枸橼酸钙片等钙片,但是需要在医生的指导下服用,避免出现异常的情况。