不反弹的中药减肥法

不反弹的中药减肥法

一年四季，很多女性朋友都把减肥挂在嘴边，然而真正减肥成功的还是少数，如何能够快速减肥变身呢?这也就成为诸多爱美人士的困扰。

随着绿色概念的灌入，对减肥来说，人们更钟爱于中医减肥了。

不反弹的中药减肥法

中医对肥胖的认识早在古医籍中就有记载，称肥胖者为“肉人”、“肥人”。

认为发生原因与“湿、痰、虚”有关，故肥人多湿、多痰、多气虚。

其治法有辨证施治、单方、验方、气功、针灸、耳针、药膳等，这些方法对肥胖的治疗起到良好的效果。

利水法：有微逐与推逐之分。症见肥胖浮肿、水尿、腹胀、脉细沉。微逐用五皮饮、小分清饮，推逐用舟车丸、十枣汤之类。

祛痰法：用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖、脉滑。轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤，重者用控涎丹、导痰汤等。

疏肝利胆法：用于肥胖兼肝郁气滞或血淤者。

症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦。常选温胆汤、疏肝饮、消胀散、逍遥散等。

健脾法：肥胖以健脾补胃为正治法。症见脾虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、脉细弱无力。常用方如参苓白术散、异功散、枳木丸、五苓散等。

化湿法：用于因脾运不健，聚湿而致的肥胖，症见胀满。代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等。

通腑法：以轻泄为主。多用于嗜食肥甘厚味导致的肥胖。症见大腹便便、动则喘息、苔黄厚、脉实。选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。

消导法：用于食欲无进型肥胖。症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。一般消肉积用山楂，消面积用神曲，消食积用麦芽。

通过上文的介绍相信大家对中药减肥法有了一定的了解，减肥的美眉们赶快试一试吧，让你健康减肥，恢复完美身材。