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海鲜菜谱:

海鲜菜谱:

的有关信息介绍如下:

海鲜菜谱:

食材

鳕鱼 500克

葱 1根

姜 5克

生抽 1.5大匙

橄榄油 2茶匙

水 (开水)1大

白糖 半茶匙

白胡椒 1/6茶匙

鳕鱼一片(500克)冰箱里化冻,洗净沥水备用

葱1条洗净切丝, 姜一小块5克切丝

橄榄油或其他素油2茶匙,万字牌生抽酱油1.5大匙,开水1大匙,糖1/2茶匙,白胡椒1/6茶匙

少放点葱丝姜丝在盘子上,然后鳕鱼片放在盘子上,大蒸锅放小半锅水,置炉上开大火,水滚后,鳕鱼入蒸笼大火蒸6分钟,熄火焖2分钟取出蒸好的鳕鱼片,请客时可以将鱼片换到干净盘子里

小号不粘锅,置炉上开中火,放入橄榄油2茶匙,炒香2料里的姜丝捞出放到蒸好的鱼上,原锅留油熄火后,依次放入剩余3料拌匀成汁

将葱丝铺到蒸好的鱼片上,趁热浇上酱汁即可