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葡萄的作用

葡萄的作用

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葡萄的作用

葡萄通常具有生津消食的作用,并且能够有效缓解疲劳,起到益气补血的效果。另外含有的葡萄多酚能够起到抗氧化的作用,爱美的女性可以适当吃些葡萄,能够起到美容养颜的效果。

此外还能起到镇咳祛痰的功效,对于长期吸烟所造成的呼吸道发炎或者痒痛有一定的治疗作用。并且还能够有效预防心脑血管疾病的发生,但不宜吃得太多,以免造成消化不良。