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《中国居民膳食指南(2016)》

《中国居民膳食指南(2016)》

的有关信息介绍如下:

《中国居民膳食指南(2016)》

中国居民平衡膳食宝塔(2016)

中国儿童平衡膳食算盘

《中国居民膳食指南(2016)》

一 、食物多样,谷类为主

关键推荐:

二、 吃动平衡,健康体重

关键推荐:

三、多吃蔬果、奶类、大豆

关键推荐:

四 、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

关键推荐:

五、 少盐少油,控糖限酒

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六、 杜绝浪费,兴新食尚

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