2岁宝宝食谱

2岁宝宝食谱

宝宝从听不懂我们意思到2岁是那么漫长，宝宝2岁之后妈妈们终于放下心来了，却发现有点懂事的宝宝问题更多，我们经常遇到的就是宝宝不爱吃饭的问题，平时大家上班都很忙，几乎没有时间管孩子，不过在饮食上我们是绝对不能放松的，以免影响宝宝的健康成长，2岁宝宝食谱我们要研究一下，多做一些适合他们吃的食品，相信他们就不会再那么挑食不爱吃饭了。

1、 我们可以做简单的清蒸鲈鱼给宝宝吃，很多宝宝喜欢鱼的鲜味，而鲈鱼的鱼刺是非常少的，我们用清蒸的手法来做可以更加清淡，也更有利于宝宝食用，2周岁的宝宝吃这道菜是绝对合适的。

2、 肉沫菜粥也特别适合2岁的宝宝，肉沫我们可以切的碎一点，因为宝宝这个时期牙齿还没有长全，咀嚼功能也不够完善，这道菜有荤有素搭配得当，宝宝吃了更加的营养和健康，不过做的时候最好不要放鸡精。

3、 2岁的宝宝早餐我们可以安排他们吃小馄饨，小个的馄饨最适合小嘴巴的宝宝了，放了紫菜的馄饨有一种鲜味也是宝宝的最爱，最主要的是早餐吃馄饨可以提供足够的营养让宝宝身体更健康。

2岁的宝宝食谱其实还是很多，处于这个阶段的宝宝确实容易挑食，不这我们每天变换着各种食谱来为宝宝做出各种美味，相信小宝宝也会换换口味也会吃的很开心的。