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晚上睡不着咋办

晚上睡不着咋办

的有关信息介绍如下:

晚上睡不着咋办

您好,晚上睡不着一般指失眠,又称睡眠障碍,需要根据病因进行治疗:1、病痛引起失眠需先治好病,如湿疹、蜂窝组织炎等;2、心理因素引起失眠,如精神紧张,情绪激动,心事重,一般需要心理疏导,缓解压力;3、如果失眠症状较重,可先用药物辅助治疗,如右佐匹克隆、艾司唑仑等;应及时就医,并遵照医嘱进行治疗。