正确的回奶方法及步骤

正确的回奶方法及步骤

正确的回奶方法及步骤应为停止哺乳，选择合适的时间回奶，并且遵医嘱坚持口服回奶药物，期间还应注意做好乳房的护理工作。

1、准备工作：打算回奶的女性一定要注意做好充分的准备工作，需减少喂奶的次数，之后需避免吸吮。回奶前需要给孩子添加奶粉或者辅食，让孩子接受奶粉之后，停止哺乳更加简单。

2、选择合适的时间：回奶一定要注意时间的选择，一般尽量避开孩子腹泻期，选择婴儿状态良好的情况下回奶就会更加容易，能降低回奶失败的风险。

3、坚持口服回奶药物：开始回奶后可遵医嘱坚持口服回奶的药物，如维生素B6片、甲磺酸溴隐亭片等回奶效果较好，注意用药的疗程和时间即可。此外还可遵医嘱多喝炒麦芽水促进回奶。

4、做好乳房护理工作：回奶期间应注意加强乳房护理工作，尽量不要用力挤压乳房，如果有明显胀痛不适感，还可以在专业中医师指导下用芒硝热敷缓解症状。

回奶期间还注意不要吃大量催奶功效的食材，否则可能会造成回奶的时间长、回奶效果差等情况，此外还需少喝营养丰富的汤类，如鱼汤、鸡汤等。如果出现乳房疼痛、红肿等情况，需及时至产科或乳腺外科就诊，完善B超、体格检查等，排除疾病的可能。