怎样快速祛青春痘

怎样快速祛青春痘

在青春期的时候，由于青少年内分泌比较旺盛，就很容易长青春痘。如果处理得好，青春痘长完就会自动消下去。如果一直没有注意，青春痘会一直长，也和个人的体质和肤质有很大的关系，油性皮肤，虚火旺的人相对来讲比较容易长痘痘，那么怎样快速祛青春痘比较好呢？

快速祛青春痘的方法之一：针清痘痘

痘痘的种类有很多，有一些痘痘不用挤是会自动消下去的，但是有一些脓包型的痘痘要通过针清来治疗，因为脓包里面含有很多病菌，如果不清理出来，就会感染皮肤，使痘痘蔓延。针清痘痘要去正规的美容院，不要自己随便用手挤，手上有很多细菌，如果消毒不到位的话，会加重痘痘的患情。

快速祛青春痘的方法之二：控油补水

由于青少年在青春期属于发育期，内分泌比较旺盛，皮肤油脂分泌也会相应比较多。一长青春痘，油脂分泌更多，油脂多就会越长痘痘，是一个死循环。所以做好控油补水措施可以有效减少痘痘的产生。青少年要每天早晚注意清洁脸部和勤敷面膜。

快速祛青春痘的方法之三：饮食清淡

虽然在青春期是长身体的过程，要补充营养。但是如果营养过剩，也是会导致长青春痘的。青少年在补充营养的时候，多吃清淡为主的食物，不要吃炸鸡薯条这些热量高的食物，本来青少年虚火就比较旺盛，吃热量高的食物容易上火长痘。

现在我们已经知道了怎样快速祛青春痘了，当长出一两颗青春痘就要注意了，青春痘具有易复发的特性，容易反反复复的长，给青少年心理带来很大的影响。平时可以多进行运动锻炼，将体内的毒素排出来，也可以有效减少青春痘。