怎样快速去痘痘

怎样快速去痘痘

脸上长痘痘是什么原因?怎么消除?青春痘又称痤疮，是一种常见的皮肤病，由于痘痘多出现在患者的面部，影响外观形象，长期不愈给患者的生活造成巨大的困扰，因此，出现痘痘尽早的防护与治疗就显得极为重要。俗话说，知己知彼，百战不殆，　　脸上长痘痘是什么原因：一是皮肤内的皮脂分泌过旺，二是因为皮肤的毛孔堵塞，引发痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的产生。另外，平时饮食不当，情绪压力变化较大，便秘，荷尔蒙失调，卸妆不彻底，皮肤清洁护理不好都是导致脸上长痘痘的原因。　　脸上长痘痘怎么消除：　　1.正确的洗脸。洗脸方法正确，既可去除多余的油脂，又能够维持皮肤的光滑洁净。所以建议您只要摸摸鼻头，出油了就可以洗，一天最多洗个四五次即可。但应该简单的清洗，也就是以温水冲过让皮肤湿润后，再将洗面奶或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才再脸上轻抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮，肥皂或洗面奶的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。　　2.不要自行挤压青春痘。把痘痘里的脓或白色油脂挤出来，感觉上青春痘好象会好得比较快，但是若挤压的工具没有适当地消毒，方法错误，反而会造成令人更为难堪的红肿、发炎，造成凹洞、黑斑、血丝等.　　3.勿过度蒸脸。原理如同领先点相同，都是为了防止油脂加速分泌，但适度蒸脸后可使角质层软化，再配合清痘疗程以保持肌肤的干净即可。　　4.做好防晒。系数过高的防晒乳液反而会增加肌肤的负担，导致青春痘的形成，所以较好还是使用清爽型的防晒乳液，或是打洋伞穿外套等。　　5.睡眠充足。睡不好的话别说长青春痘，就算健康的人脸色也会显得死沉，所以切忌熬夜，睡眠不但要足够，品质也要兼顾。　　6.心情放轻松。紧张烦闷心情容易增加油脂的分泌，所以青春痘当然会长得更多啰。　　7.饮食均衡。各式各样的蔬果以及清水等都是美丽脸庞的较好方法，如果要皮肤光亮、健康就需要各种不同的营养素来帮忙，不过仍须避免刺激性食物，如麻辣锅等。