吸奶器正确使用方法

吸奶器正确使用方法

正确地使用吸奶器的方法包括以下步骤:

1、服用前准备:先用温水清洗乳房,然后用温毛巾熏蒸,温暖乳房,促使乳腺扩张,为顺利吸收乳汁做好准备;

2、按摩:对乳房进行按摩,以小圈旋转从乳房周边向乳头方向按摩,然后用拇指和食指轻揉乳头,改变方向,使两侧乳房和乳头的各个方向都受到刺激,使乳汁分泌通畅;

3、吸奶负压吸奶:将经消毒的奶具罩于乳晕处,用负压将乳汁吸出乳房。吸奶量决定于吸奶量,当感觉到乳头疼痛或无法吸奶时,停止吸奶。如果用单边乳房吸奶器,当乳液流速减慢时,可转吸另一侧乳房,两侧循环吸约3-5回,共需要20-30分钟,每隔2-3小时吸一次牛奶。比如用双侧吸奶器同时吸奶两侧乳房,每次吸奶时间大约需要15-20分钟。如果奶量减慢,可以轻轻按摩乳房;

4、清洗:当吸奶器用完后,一定要用热水浸泡,或者用微波炉消毒,以备下次使用。产妇吸完奶后要擦胸,可以配合使用防溢乳垫,保持乳房干净、干爽;

5、贮藏:用吸奶器吸奶后,可以把奶水倒进干净的奶瓶里喂宝宝,也可以把吸出来的母乳储存起来,放进母乳储藏袋里,应该避免空气进入,当宝宝再次吃奶时会出现胀气不消化等情况。

要注意的是,每次吸奶前都要先清洗手,选择一个舒适、安静的环境,让身体放松,避免外界的干扰。乳腺导管损伤要避免吸吮压力过大或时间过长。