经常用按摩椅按摩对身体好吗

经常用按摩椅按摩对身体好吗

经常用按摩椅按摩一般对身体不好，所以用按摩椅的时候要控制好时间。

按摩椅通常是利用机械的力量来模仿人工的揉、捏等动作，平时适当的使用按摩仪，有助于促进身体血液循环畅通，对颈椎、背部以及腰部等进行按摩，可以适当改善腰酸背痛、乏力等不适症状，对身体有一定的好处。

但是按摩椅在进行按摩时，通常其力度是均衡一致的，能根据病变的轻重来进行随时调节。如果按摩椅的材质相对较硬，就容易造成肌肉弹性下降、肌肉损伤等情况。而且对于患有骨质疏松症的中老年人，如果长期用按摩椅按摩，还可能会导致骨折。所以不建议频繁使用按摩椅。

另外按摩椅也具有轻度的辐射，对于孕妇来说，应禁止使用按摩仪，以免对胎儿的发育造成不利影响。