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小孩吃鲍鱼的功效与作用及营养

小孩吃鲍鱼的功效与作用及营养

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小孩吃鲍鱼的功效与作用及营养

小孩吃鲍鱼对身体的心脏活动具有很重要的调节作用,可以起到保护心血管系统的作用。

鲍鱼的肉质中含有丰富的微量元素,比如锌、碘、镁、硒等微量元素。

一岁以上的小孩能够食用鲍鱼,鲍鱼的肉质中含有丰富的蛋白质,并且鲍鱼经过加工以后肉质松软,容易消化,是一种比较好的、可口美味的食物。