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死亡焦虑症的表现是什么

死亡焦虑症的表现是什么

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死亡焦虑症的表现是什么

死亡焦虑症主要的表现就是异常恐惧死亡的问题,担心死亡,反复思考,甚至每天都在想自己以后面临死亡时该有多么的痛苦,从而会出现心慌、手抖、心情烦躁等问题,特别是每天都心情安静不下来。

从精神分析的角度来看,每个人都有可能存在着生本能和死本能的问题。尤其是死亡本能的问题,每个人都会面临,因为死亡这件事情本身就会特别的恐惧,所以从这个角度来看死亡焦虑可能是一种正常的反应。

但是如果目前情况下死亡焦虑症非常严重,影响到自己的学习、工作和生活,甚至严重时已经让自己完全没有办法胜任目前的生活,就要积极的进行治疗。

比如药物治疗及心理治疗,心理治疗方面最重要的就是推荐认知行为疗法、系统脱敏疗法、森田疗法、精神分析疗法等。