豆奶粉的功效与作用

豆奶粉的功效与作用

豆奶粉一般可以为身体补充所需要的营养物质，豆奶粉主要是由于豆制品制作而成的，还有润肠通便的效果，增加肠道的蠕动，减少大便干燥，起到辅助减肥的效果，增加饱腹感，减少其他高热量、高脂肪的食物摄入。

但是要注意避免摄入太多，容易出现上火，引起咽喉肿痛或者口舌生疮，注意合理的摄入。