偏碱性食物有哪些
的有关信息介绍如下：
偏碱性的食物包括蔬菜、水果、坚果、豆类、奶类食物等。
如果食物中含钾、钠、钙、镁等矿物质比较多，溶于水后会生成碱性溶液，就属于碱性食物。
冬瓜、黄瓜、丝瓜、菜花、菠菜、油菜、苦瓜等蔬菜，哈密瓜、西瓜、甜瓜等水果，杏仁、栗子等坚果，豆类、奶类食物大多都属于碱性食物。
常吃这类食物不但有助于怀孕，还对身体健康有帮助。
偏碱性食物有哪些
Simone
发布于 2024-08-25 22:35:03
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