牛角刮痧板怎么用

牛角刮痧板怎么用

刮痧是中医养生的一种传统养生疗法,它具有疏通经络、活血化淤、驱寒去湿、促进血液循环等功效,刮痧主要是通过使用刮痧工具,以及相应的手法对身体各个部位进行刮痧,但是刮痧的方法有很多种,不同的刮痧工具对刮痧有不同的作用,那么,刮痧工具一般如何使用呢?

怎样使用刮痧板

刮痧板有厚的,薄的,棱角的。

在疾病的治疗上,皮肤多采用薄面刮擦,保健多用巨面刮擦皮肤,天节附近的穴位及需要点按穴位的时候多用棱角刮擦。

手术中要把握好“三关”,促使出痧,缩短刺激时间,控制刺激强度,减轻局部疼痛的感觉。

1、角度

即刮痧板和皮肤形成的角度。

刮痧板与皮肤垂直时,对皮肤的刺激最强,最容易刮痧,也较容易产生疼痛感:当刮痧板与皮肤角度小于90度的刮痧时,不会像垂直刮痧那样容易被疼痛,更容易出现垂直刮痧的疼痛。

一般来说,保持60°的角就可以了。

刮痧板怎么用角度力度拿捏好

2、强度

即用刮痧板的力量。用力越大,越容易出痧,患者的敏感性也越高;用的时候,力度越轻,刮痧板就越浅,越不容易出痧,患者的敏感度就会越低。

用力过猛有可能导致局部皮肤破溃,而力度轻了则无法达到治疗的效果。

因此,要求力度为“重而不板,轻而不浮”。

3、速度

刮除皮肤快速的一种方法。

刮擦速度越快,刮痧板切到皮肤的深度就越浅,出痧慢;相反地,刮得越慢,敏感度越高,出痧就越快。

运用刮痧板时,手法操作的关键是掌握力度和速度,控制力度。

4、方向

作用在刮痧板上的力方向。

动力来源于刮痧板后面,用推刮痧时,对皮肤有强烈的刺激,比较容易出痧;力量来自于刮痧板的前面,用拉力刮痧时,就不容易出来,但患者会感觉比较舒服。

怎样选择刮痧板

1、护肤美容:玉石刮痧板

中医专家表示,如果脸色不佳,想通过刮痧来进行护肤、润肤等美容效果,推荐使用玉石刮痧板。

刮痧美容养生时,最好用刮痧乳做美容,起到润滑作用。

2、舒经活血:石刮痧板

如果患者经行不畅、痛经、小腹胀痛、胸闷不舒,想通过刮痧、刮痧、活血止痛等祛病养生效果,可采用石刮痧板,刮痧时可采用刮痧活血剂作为润滑剂。

由于石材料中所含的多种对人体有益的微量物质,与人体摩擦会产生大量的超声波脉冲,具有疏通经络、温助阳气、祛淤止痛、逐寒祛湿、安神定惊等功效。

3、清热解毒:水牛角刮痧板

咽干、便秘、高热、口燥、尿黄等人,要通过刮痧来达到清热解毒、活血化淤的效果,可用水牛角刮痧板,用刮痧油作润滑剂。

由于水牛角是犀角的代用品,性寒,味苦咸,具有清热、凉血解毒等功效。

手术时手拿刮痧板,蘸上润滑剂,将患者体表的刮伤部位按一定方向均匀地用力刮擦。

通常用腕力,同时根据患者的病情和反应调整刮痧的力度,直到刮痧部位出现瘀斑为止。

简介刮痧基本技术

1、用手握住刮沙板,治疗时刮板厚,保健时刮板薄,刮板薄,治疗时刮板薄。

2、刮试方向:颈、背、腹、上肢、下肢从上往下刮试,由里往外刮试。

3、刮痧刮:一般来讲,沿经络走行刮,也就是补刮;逆着经络走行,即是泻刮。

4、刮痧时间:刮痧采用泻刮或平补平泻手法,每个部位一般要刮3-5分钟,以刮痧为主,每刮5-10分钟即可。

对保健刮痧没有严格的时限限制,以自我感觉满意、舒适为原则。

刮痧注意事项

1、刮痧治疗时要注意室内保暖,冬天尤其要避开风寒和寒气。

夏天刮痧的时候,应避开风扇直接吹刮试部位。

2、出痧后半个小时内不能有刮痧的习惯。

3、刮痧部位之前,不要在原来的位置刮完再刮试出,否则会影响到刮痧效果。

再做刮痧需要间隔3-6天的时间,可以考虑到皮肤上疹退的情况。

4、出痧之后,可以喝一杯温开水(淡糖盐水),刮痧后要休息15-20分钟。