伤风感冒吃什么食物-百问十二

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伤风感冒吃什么食物

伤风感冒在临床上分为风热感冒和风寒感冒两种。比如风热感冒，在饮食上可以吃一些清凉止渴的食物，比如西瓜、苹果、火龙果、雪梨、香蕉等，对于头痛发烧、鼻塞、流黄鼻涕、咳嗽吐黏稠痰、咽喉肿痛等都有一定的缓解作用。

风寒感冒可以适量的吃一些热性食物，效果比较好，比如红糖姜水、大枣桂圆汤、热面条等，能够缓解风寒感冒导致的鼻塞、流清鼻涕、咳嗽吐白稀痰、浑身肌肉酸痛的症状。