耗牛油有什么作用

耗牛油有什么作用

耗牛油通常具有润肠通便、清热解毒、滋润皮肤等作用。

1、润肠通便

耗牛油是由花生、芝麻、核桃等食物制作而成，含有丰富的油酸和亚油酸，可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素和垃圾排出，可以起到润肠通便的作用。

2、清热解毒

耗牛油性质寒凉，可以起到清热解毒的作用，有助于缓解上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等症状。

3、滋润皮肤

耗牛油中含有丰富的维生素E、维生素A等营养成分，适量食用可以起到滋润皮肤的作用，有助于改善皮肤干燥、粗糙等症状。

此外，还具有辅助降血压、降血脂等作用。

但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。