玉米胚芽粉的功效与作用
的有关信息介绍如下:玉米胚芽粉具有调节血压、促进尿液排出、清热解毒等功效;具有改善便秘、充饥的作用,详情如下:
玉米胚芽粉是以玉米胚芽为原料,经压榨或浸出提取油后制作的副产品,具有调节血压、促进尿液排出、清热解毒等功效。
玉米胚芽粉含有糖类、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、碳水化合物、矿物质等营养物质,可以提高新陈代谢,有助于加快胃肠的消化和吸收速度,起到改善便秘的作用。
玉米胚芽粉由于含有丰富的糖类、蛋白质等物质,热量比较高,能够起到充饥的作用。
婴幼儿、肥胖人群不建议食用玉米胚芽粉。
玉米胚芽粉中含有丰富的蛋白质,而且也含有胆固醇成分,过量食用后会增加胃肠道负担,影响胃肠道的消化和吸收能力,引起腹胀、腹痛以及食欲下降、恶心等症状。
建议:根据个人情况适量食用玉米胚芽粉。