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开口杏仁的功效与作用

开口杏仁的功效与作用

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开口杏仁的功效与作用

开口杏仁具有润肠通便的功效。

开口杏仁富含油脂,能很好地润滑肠道,软化大便,机械刺激肠道蠕动。

对于一些大便隐秘、排便困难的人,适当食用一些开放的杏仁可以起到润肠、排便、缓解和治疗便秘的良好效果。

开口杏仁也可以缓解咳嗽和哮喘,对于一些咳嗽、咳痰、咳嗽和哮喘的人,适当食用开口杏仁有更好的止咳的效果。