北京哪里有治肾病的中医院？

北京哪里有治肾病的中医院？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。

对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。

因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。

可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。

综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

俗话说生命在于运动，只有积极参加体育锻炼，才能有一个强健的体魄。

但是对于得了肾病的人而言是否能运动，就让他们犯了难？

有一部分患者担心运动会加重肾脏负担，进一步伤害肾脏，毕竟医生经常叮嘱的话除了“注意别感冒”外，就是“多休息、不要剧烈运动”了。

那事实真的如此吗？下面，就为大家解答。

事实上，根据研究表明适当合理的运动，可以促进新陈代谢，增强身体免疫力，更有助于病情的稳定。

除此之外，运动还可改善慢性肾病患者的肌力、心肺适应性、身体机能和生活质量。

但肾病患者运动时，一定要遵循以下4个原则：

1、多以有氧运动为主

运动有多种形式，肾病患者应以有氧运动为主，如散步、骑车、游泳、慢跑、太极拳、体操、武术等。患者要根据自身情况(如年龄、体质、职业等)、实际需要、兴趣爱好以及不同的时间、地点、场合而选择适宜的项目。

需要注意的是，运动时间不要太长，以不感到疲劳为宜，记得运动前要先热身。

另外，如果锻炼后自我感觉良好，疲劳感在几小时内消;尿化验蛋白量和红细胞没有明显增多或保持原样，这说明锻炼效果是好的，可以继续进行，否则就要适当减少运动量。

2、运动有度量力而行

过度运动对肾病患者是有害的。因为运动过度让人疲劳，降低抵抗力，诱发感冒或肾炎病情加重。

所以，像打球、长跑等剧烈运动肾病患者要远离，可以选择散步、慢跑等。

另外，如何判断运动量是否适度呢？运动的时间以不出现肌肉无力、呼吸困难或身体疲劳为准，然后再能逐渐延长每次运动的时间。

至于锻炼强度，建议从不运动的患者，有个强度逐渐增加的过程，以免超出自己的承受度。

3、不在高温环境运动

近几年，医学上有一个比较新的概念叫“热应激性肾病”，指的是在高温环境下，由于身体反复受到热应激、脱水所导致的肾脏损害，目前文献报道这种肾损害多发生在炎热环境下如甘蔗地、农场等受到太阳直晒时劳作的工人身上。

因此，肾病患者运动时尽量不要在高温环境下，不妨安排在傍晚或者早晨气温比较合适。并且在运动前后、以及出汗较多时及时喝水，充分饮水的好处不但可以保证肾脏充足的灌注，同时也防止因为出汗过多所导致的尿液浓缩，尤其是对于肾结石和痛风的人群来说，更应该多喝水。

4、循序渐进持之以恒

慢性肾病患者进行体育运动时，要量力而行、循序渐进、持之以恒。运动初期应从低频次开始，逐渐增至

3，5次/周，运动强度应根据患者运动耐受性制定，逐步增加。

运动虽不能逆转肾功能衰竭的进程，但长期坚持运动可提高肾病患者的生活质量，提高体质，改善心情。

提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。